課程簡介 Course Introduction
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開課年度學期 Year / Term
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109 學年度 第 2 學期
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開課班級 Department
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體育學系 體育三
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授課方式 Instructional Method
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課堂教學 、 中文
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課程電腦代號 Course Reference Number
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113069
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課程名稱(中文) Course Title(Chinese)
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運動心理學
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課程名稱(英文) Course Title(English)
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Psychology of Sports
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學分數/時數 Credit Hours
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2 /
2
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必(選)修 Requirement / Elective Course
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必修
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授課老師 Instructor
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蔡佳蓉
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助教 Teaching Assistant
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上課時間 Meeting Time
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星期二,節次A、B
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上課教室 Classroom
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J103
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Office Hours
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蔡佳蓉:3344/ABAB
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獲獎及補助情形 Awards and Grants |
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聯合國永續發展目標 (SDGs跨域類別) Sustainable Development Goals, SDGs |
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課程目標 Learning Objectives
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一、課程概要: 本課程將依據當代運動心理學研究資料劃分五大領域,來介紹完整的運動心理學內容。第一部份:分別從運動心理學內涵、歷史背景和研究趨勢,來介紹運動心理學。第二部份:則專門致力於運動員人格研究的問題。第三部份:是動機篇,內容在探討從事運動訓練與競賽的動機,並依據近代運動心理學者最熱衷的自我效能和成就目標理論,進行討論。第四部份:為競技心理的討論,從運動競賽時的焦慮和覺醒心理來探討。第五部份:則為運動社會心理學篇,針對團體凝聚力和運動領導行為進行探討。
二、修習本課程之後學生將能夠 (一)對運動心理學的概念有相當完整的認識。 (二)了解運動心理學相關的研究文獻及趨勢。
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先修 ( 前置 ) 課程 Prerequisite
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課程大綱 Course Syllabus
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週次 Week |
課程單元大綱 Unit |
教學方式 Instructional Method/Style/Teaching Style |
參考資料或相關作業 References or Related Materials |
評量方式 Grading |
1
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課程說明
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小組分配與實戰經驗談
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2
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運動心理學序論(一)
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3
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運動心理學序論(二)
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4
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人格與運動(一)
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報告1【健身運動與心理福祉】
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5
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人格與運動(二)
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報告2【健身運動行為與依附]
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6
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放假
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7
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人格與運動(三)
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個人1& 個人2
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8
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第一次檢測:
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運動心理學序論&人格與運動
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9
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動機導向與運動行為(一)
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報告3【自信心】
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10
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動機導向與運動行為(二)
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報告4【目標設定】
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11
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動機導向與運動行為(三)
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報告5[專注]
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12
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歸因與自我效能(一)
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報告6【意象】
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13
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歸因與自我效能(二)
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小組報告7【運動傷害與心理學】
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14
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激發水準與運動表現(一)
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小組報告8【運動中的攻擊行為】
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15
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激發水準與運動表現(二)
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小組報告9【倦怠和過度訓練】
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16
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運動心理影片欣賞
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17
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激發水準與運動表現(三)
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影片心得討論與繳交報告
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18
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期末檢測:
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動機& 歸因與自我效&激發水準與運動表現
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單一課程對應校能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to School Competence
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編號 No. |
校核心能力 School Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
單一課程對應系能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to Department Competence
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編號 No. |
類別 Category |
系核心能力 Department Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
01
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系所
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能具備運動項目動作技術分析與運動規則之能力
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0
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02
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系所
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能綜合運動體育知能落實於運動訓練及裁判之能力
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0
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03
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系所
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能規劃並舉辦各項體育活動或運動競賽之能力
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0
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04
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系所
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能發揮服務精神,積極參與體育活動之能力
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0
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05
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系所
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具備學術研究發表之能力
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0
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06
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系所
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具備溝通協調、分工合作及積極進取之精神與態度
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0
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07
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系所
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能具備運動行銷規劃與活動管理之能力
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0
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08
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系所
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能具備國小體育課程設計及教學之能力
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0
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09
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系所
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能具備專項技能指導與裁判專業之能力
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0
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單一課程對應院能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to College Competence
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編號 No. |
院核心能力 College Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
教科書或參考用書 Textbooks or Reference Books
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館藏書名 Library Books
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備註 Remarks
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參考書籍 (一)競技與健身運動心理學(1998) 。 Robert S.Weinberg.Daniel Gould原著;簡曜輝等翻譯。 台北市運動心理學會。 (二)運動心理學(1998)。盧俊宏著。台北市師大書苑,初版二刷。 (三)體育運動心理學(1996)。馬啟偉/張力為著。台北市臺灣東華書局,第一版。 (四)教練心理學(2001)。林清和著。史哲出版社。
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※請尊重智慧財產權,不得非法影印教科書※
※ Please respect intellectual property rights and do not illegally photocopy textbooks. ※
教學方法 Teaching Method
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教學方法 Teaching Method
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百分比 Percentage
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影片欣賞
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10 %
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講述
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60 %
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討論
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20 %
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分享
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10 %
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總和 Total |
100 % |
成績評量方式 Grading
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評量方式 Grading |
百分比 Percentage |
課堂參與
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20 %
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期中考
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20 %
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期末考
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20 %
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小組書面報告
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30 %
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影片欣賞心得報告
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10 %
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總和 Total |
100 % |
成績評量方式補充說明
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評量: (一)期中考試:20% (二)期末考試:20% (三)影片欣賞心得報告:10% (四)小組報告:30% (五)上課態度筆記:20%(筆記基本內容:每次課程問題的作答內容) (六)其他扣分: 未帶課本,遲到,睡覺,滑手機 依照情節扣分 1.滑手機 2.缺曠課3次不予及格 (七)其他加分:全勤 勇於發表討論 給予額外加分
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課程大綱補充資料 Supplementary Material of Course Syllabus
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