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課程簡介 Course Introduction
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開課年度學期 Year / Term
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113 學年度 第 1 學期
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開課班級 Department
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體育學系 體育一
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授課方式 Instructional Method
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課堂教學 、 中文
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課程電腦代號 Course Reference Number
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113006
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課程名稱(中文) Course Title(Chinese)
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傳統運動
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課程名稱(英文) Course Title(English)
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Traditional Sports
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學分數/時數 Credit Hours
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2 /
2
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必(選)修 Requirement / Elective Course
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必修
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授課老師 Instructor
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蔡宗信
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助教 Teaching Assistant
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上課時間 Meeting Time
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星期四，節次2、3
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上課教室 Classroom
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中山館
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Office Hours
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| 獲獎及補助情形 Awards and Grants |
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| 聯合國永續發展目標 (SDGs跨域類別) Sustainable Development Goals, SDGs |
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課程目標 Learning Objectives
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1.認識傳統運動的意義與範疇.
2.發揚中國固有傳統動態鄉土文化,培養愛鄉土及愛家園之情操.
3.熟練各項適合國小體育課程施教之傳統運動基本技藝.
4.具有指導國小學童傳統運動之基本能力.
5.具有能獨立進行瞭解與再深入熟練各項傳統運動之基本能力.
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先修 ( 前置 ) 課程 Prerequisite
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| 彈性教學規劃 Flexible Teaching/Planning Schedules |
| ＊本課程實施16+2週彈性教學方案，其中第17、18週之彈性規劃如下： |
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課程大綱 Course Syllabus
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| 週次 Week |
課程單元大綱 Unit |
教學方式 Instructional Method/Style/Teaching Style |
參考資料或相關作業 References or Related Materials |
評量方式 Grading |
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1
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一.課程計劃說明.課後作業說明 二.講解傳統運動的意義與範疇.
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課堂講課
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2
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扯鈴技術教學:平沙落雁.八仙過海.蜘蛛結網.大鵬展翅.金龍繞玉柱
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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3
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扯鈴技術教學:翻山越嶺.雙鈴懸掛.鯉魚躍龍門.雙宿雙飛.龍捲風.海盜船.龍騰虎躍.大輪迴－加速.太空飛雷轉身.雙龍繞柱.雙龍翻身.蜻蜓點水.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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4
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扯鈴技術教學:折疊雷.大鵬轉身.蜻蜓點水甩鈴.太空飛雷跳繩.半斤八兩.雲霄飛車.馬不停蹄.平沙落雁.仰觀星斗.蝴蠂飛舞.左右逢源.天旋地轉
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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5
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雙人扯鈴技術教學:雙人一線一鈴.雙人雙線二鈴.雙人雙線一鈴
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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6
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扯鈴團體動作技術教學::八人接龍.遊龍戲鳳.圓形移位.八人對拋.長繩滾鈴.一道彩虹
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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7
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跳繩教學:單腳跳.跑步跳.踏替跳.併攏跳.開合跳.兩手正交叉跳.空迴旋.一跳三迴旋.頭上空迴旋.體前空迴旋.正交叉一跳二迴旋.一中二側三迴旋
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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8
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跳繩教學:雙人跳繩-併列跳.縱立跳（母子跳）.團體跳繩-一字型—長中短繩複合跳.相繞繩迴旋配合跳..波浪型迴旋跳..中間三人共用一中繩.十字交叉陪伴跳
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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9
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期中考試
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期中考試
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10
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踢毽教學:小武-踢.拐.膝.堤.豆.登.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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11
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踢毽遊戲教學:踢對兒.堆寶塔.懸踢兒.懸踢對兒.十字經.磕子.磨豆腐.過五關.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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12
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花式踢毽教學:鴛鴦腿.陰陽腳.拐子腳.回馬腳.結蕊.穿花.錦纏頭.雙飛燕.轉、踢繞逗、蹬繞逗、拐繞逗、丹鳳朝陽、側蹬勾踢
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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13
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滾鐵環教學：直線前進.方向控制練習.繞障礙物前進.競速比賽.接力比賽.花式路線行進.跳障礙物前進.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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14
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撥拉棒教學：撥拉基本動作練習.姜太公釣魚.炒米粉.單棍撥拉.雙人花式動作.團體花式動作.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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15
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流星球教學：流星球基本動作練習.蝴蝶.棍子.雲手.雙人花式動作.團體花式動作.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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16
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砌磚教學：砌磚基本動作練習.橫向砌磚.直向砌磚.單人花式動作.雙人花式動作.團體花式動作.
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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17
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陀螺教學：1.一般的打法：（1）水平法（2）垂直法2.花式表演：掌上陀螺、指尖陀螺、繩撈陀螺、手撈陀螺、橫轉陀螺、陀螺上樹、走索上樹、太空漫步等。3.團體遊戲：（1）翻山過嶺（2）分邊（3）持久比賽（4）擲遠比賽（5）定點比賽（6）套圈比賽（7）最重比賽（8）陀螺接力賽
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1.技術講解與指導 2.技能練習
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18
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各項技能期末考暨繳交期末作業
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1.技能考試 2.繳交期末書面作業
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單一課程對應校能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to School Competence
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| 編號 No. |
校核心能力 School Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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1
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公民力 (Citizen)
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5
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2
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自學力 (Self-learning)
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4
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3
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資訊力 (Information)
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3
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4
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創造力 (Creativity)
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4
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5
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溝通力 (Communication)
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4
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6
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就業力(Employability)
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4
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單一課程對應系能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to Department Competence
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| 編號 No. |
類別 Category |
系核心能力 Department Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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01
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系所
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能具備運動項目動作技術分析與運動規則之能力
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4
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02
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系所
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能綜合運動體育知能落實於運動訓練及裁判之能力
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4
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03
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系所
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能規劃並舉辦各項體育活動或運動競賽之能力
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4
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04
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系所
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能發揮服務精神，積極參與體育活動之能力
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4
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05
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系所
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具備學術研究發表之能力
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3
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06
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系所
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具備溝通協調、分工合作及積極進取之精神與態度
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4
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07
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系所
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能具備運動行銷規劃與活動管理之能力
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4
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08
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系所
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能具備國小體育課程設計及教學之能力
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4
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09
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系所
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能具備專項技能指導與裁判專業之能力
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3
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單一課程對應院能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to College Competence
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| 編號 No. |
院核心能力 College Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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1
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探究能力
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3
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2
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語文與溝通能力
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4
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3
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創新與實踐能力
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4
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4
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專業知能
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3
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※請尊重智慧財產權，不得非法影印教科書※
※ Please respect intellectual property rights and do not illegally photocopy textbooks. ※
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教學方法 Teaching Method
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教學方法 Teaching Method
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百分比 Percentage
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講述
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50 %
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技術指導
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20 %
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技能練習
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30 %
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| 總和 Total |
100 % |
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成績評量方式 Grading
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| 評量方式 Grading |
百分比 Percentage |
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課堂上課態度
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30 %
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出席狀況
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10 %
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期中考
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30 %
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期末考
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30 %
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| 總和 Total |
100 % |
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課程大綱補充資料 Supplementary Material of Course Syllabus
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