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課程簡介 Course Introduction
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開課年度學期 Year / Term
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113 學年度 第 2 學期
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開課班級 Department
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通識教育中心 通識選修
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授課方式 Instructional Method
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課堂教學 、 中文
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課程電腦代號 Course Reference Number
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106171
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課程名稱(中文) Course Title(Chinese)
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運動與人生
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課程名稱(英文) Course Title(English)
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Sport and Life
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學分數/時數 Credit Hours
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2 /
2
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必(選)修 Requirement / Elective Course
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選修
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授課老師 Instructor
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彭小惠
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助教 Teaching Assistant
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上課時間 Meeting Time
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星期四，節次A、B
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上課教室 Classroom
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J104
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Office Hours
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彭小惠：11/AB
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| 獲獎及補助情形 Awards and Grants |
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| 聯合國永續發展目標 (SDGs跨域類別) Sustainable Development Goals, SDGs |
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課程目標 Learning Objectives
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本課程以運動作為媒介，藉由運動的實踐來引導學生思考生命的意義，建立欣賞生命、尊重生命、與維護生命的價值觀。上課方式採課堂講述、運動實踐、小組討論等方式進行，藉由整學期課程內容，讓同學瞭解運動、健康與生命的關係及重要性，進而能夠重新認識生命，欣賞生命並尊重生命；除此之外，同時以運動實例、時事作為教學內容之一，使學生能暸解「運動」其實也與「生活」息息相關，還能藉由具體實踐運動中團隊合作的模式，讓學生能在人與自己、人與環境、人與社會之間找到一個平衡的相處之道，並養成正確的運動習慣，用更正面的生活態度，面對未來的人生。
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先修 ( 前置 ) 課程 Prerequisite
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無
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| 彈性教學規劃 Flexible Teaching/Planning Schedules |
| ＊本課程實施16+2週彈性教學方案，其中第17、18週之彈性規劃如下： |
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線上教學/討論
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自主學習
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課程大綱 Course Syllabus
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| 週次 Week |
課程單元大綱 Unit |
教學方式 Instructional Method/Style/Teaching Style |
參考資料或相關作業 References or Related Materials |
評量方式 Grading |
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1
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課程簡介、通識課程的意義、作業說明
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2
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生命與體適能
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3
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運動與健康
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4
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運動技能培養理論與實務
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5
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運動知能與欣賞（一）
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6
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運動與壓力釋放（一）
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7
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運動與壓力釋放（二）
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8
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運動實踐能力的培養（一）
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9
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團隊運動影片賞析
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10
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期中報告
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繳交期中運動欣賞報告
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11
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運動時事討論與分享、運動知能與欣賞（二）
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12
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運動實踐能力的培養（二）
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13
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運動改造大腦（小組討論與分享）
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14
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運動目標設定與人生
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15
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運動倫理道德與生活
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16
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期末考
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17
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自主學習
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繳交學習心得報告1
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18
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自主學習
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繳交學習心得報告2
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單一課程對應校能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to School Competence
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| 編號 No. |
校核心能力 School Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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單一課程對應系能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to Department Competence
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| 編號 No. |
類別 Category |
系核心能力 Department Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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01
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通識
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學生能瞭解服務學習的意義及重要性，並能夠作具體實踐。
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3
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02
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通識
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學生能主動關懷社會，並具備對多元文化及社會之包容性。
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3
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03
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通識
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學生能理解歷史文化傳統及其影響
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3
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04
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通識
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學生能主動探索生命的真諦、肯定自我生命價值之能力
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3
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05
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通識
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學生能具備科學知能與應用之能力
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3
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06
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通識
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學生能具有分析議題的能力
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3
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07
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通識
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學生能使用網路及資料科技進行學習
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3
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08
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通識
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學生對於環境變遷與永續發展方面的資訊，具有更新學習與評論的能力
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3
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09
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通識
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學生具備獨立、批判、系統整合及創意之能力
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3
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10
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通識
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學生對智慧權之認知與取得有基本之能力
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3
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11
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通識
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學生能應用創意思考技巧在自己所學的領域及所處的環境中
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3
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12
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通識
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學生能「辨別」知識並同時培養「閱讀」不同知識的能力
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3
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13
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通識
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學生具外語溝通及瞭解他國文化及禮儀之能力
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3
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14
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通識
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學生能主動關注國際事務相關議題之興趣
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3
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15
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通識
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學生能瞭解台灣現狀與國際處境之能力
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3
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16
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通識
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學生能瞭解全球化脈動，反思及評估學習策略
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3
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17
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通識
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學生具有美善人事物的賞析、建構與分享之能力
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3
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18
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通識
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學生具有感受、瞭解及創作之能力，進而提升學生品味、想像力和判斷力
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3
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19
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通識
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學生能重視與賞析傳統文化及在地文化
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3
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20
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通識
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學生能重視藝術內涵，將其深化於生活之能力
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3
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單一課程對應院能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to College Competence
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| 編號 No. |
院核心能力 College Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
※請尊重智慧財產權，不得非法影印教科書※
※ Please respect intellectual property rights and do not illegally photocopy textbooks. ※
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教學方法 Teaching Method
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教學方法 Teaching Method
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百分比 Percentage
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講述
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50 %
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影片欣賞
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10 %
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專題實作
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20 %
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競賽
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20 %
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| 總和 Total |
100 % |
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成績評量方式 Grading
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| 評量方式 Grading |
百分比 Percentage |
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課堂參與
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20 %
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出席狀況
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20 %
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個人書面報告
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10 %
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心得撰寫
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10 %
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期末考
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40 %
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| 總和 Total |
100 % |
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成績評量方式補充說明
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1. 平時成績 40％
2. 期中報告 10％
3. 學習心得報告 10％
4. 期末考 40％
Total: 100%
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課程大綱補充資料 Supplementary Material of Course Syllabus
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