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課程簡介 Course Introduction
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開課年度學期 Year / Term
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114 學年度 第 1 學期
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開課班級 Department
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通識教育中心 通識選修
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授課方式 Instructional Method
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課堂教學 、 中文
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課程電腦代號 Course Reference Number
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106102
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課程名稱(中文) Course Title(Chinese)
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人際關係與發展
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課程名稱(英文) Course Title(English)
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Human Relations & Development
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學分數/時數 Credit Hours
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2 /
2
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必(選)修 Requirement / Elective Course
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選修
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授課老師 Instructor
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郭維哲
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助教 Teaching Assistant
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上課時間 Meeting Time
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星期四，節次6、7
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上課教室 Classroom
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J102
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Office Hours
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| 獲獎及補助情形 Awards and Grants |
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| 聯合國永續發展目標 (SDGs跨域類別) Sustainable Development Goals, SDGs |
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SDGs 04.
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優質教育：確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習
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SDGs 05.
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性別平權：實現性別平等，並賦予婦女權力
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SDGs 17.
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多元夥伴關係：建立多元夥伴關係，協力促進永續願景
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課程目標 Learning Objectives
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人際關係作為個體存在的核心經驗之一，深刻影響著自我認同、心理健康與社會適應。無論在家庭、友情、愛情或職場中，人際互動不僅形塑我們的思維、情感與行動，也同時反映社會文化中隱而未顯的價值規範與權力運作。當代學者指出，「所有的痛苦多來自於人際關係」，亦凸顯了人際互動中所潛藏的張力、矛盾與困境。
本課程「人際關係與發展」，將透過人際關係理論（如吸引力理論、社會交換理論、公平理論等）以及心理學工具（如周哈里窗、自我揭露、冰山隱喻與人際界限等），引導學生理解人際關係的形成、維繫與破裂過程。課程強調在不同情境下（親子、朋友、情侶、職場）的人際互動模式，並進一步探討其中的衝突、權力操控與情緒勒索等現象。
除理論學習外，本課程重視自我覺察與實務操作。透過情境討論、案例分析與角色演練，學生將能檢視自身的人際互動經驗，學習如何辨識並設定自我與他人的界限，並實踐有效且一致性的人際溝通方式。
最終，本課程期許學生能夠在理解人際關係運作機制的基礎上，提升自我調適與溝通的能力，促進健康的人際連結與和諧的社會互動。同時，也能反思人際關係背後的社會文化脈絡，進而將所學應用於生活、職場與未來專業發展中。
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先修 ( 前置 ) 課程 Prerequisite
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| 彈性教學規劃 Flexible Teaching/Planning Schedules |
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課程大綱 Course Syllabus
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| 週次 Week |
課程單元大綱 Unit |
教學方式 Instructional Method/Style/Teaching Style |
參考資料或相關作業 References or Related Materials |
評量方式 Grading |
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1
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人際關係概論
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ppt講授
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課程說明與報告分組
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課堂參與
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2
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人際關係理論1
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ppt講授
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講師線上講義
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課堂參與
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3
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人際關係理論2
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ppt講授
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講師線上講義
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課堂參與
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4
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自我界限
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與
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5
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自我冰山
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與
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6
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關係界限
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與
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7
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親子關係
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ppt講授、Padlet分組討論
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線上講義、心得分享
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心得撰寫、課堂參與
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8
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同儕關係
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ppt講授、Padlet分組討論
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線上講義、心得分享
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心得撰寫、課堂參與
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9
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伴侶關係
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ppt講授、Padlet分組討論
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線上講義、心得分享
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心得撰寫、課堂參與
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10
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職場關係
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ppt講授、Padlet分組討論
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線上講義、心得分享
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心得撰寫、課堂參與
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11
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表達情緒
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與、心得分享
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12
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人際溝通類型
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與、心得分享
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13
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人際溝通姿態
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與、心得分享
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14
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有效溝通方式
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ppt講授、分組討論
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講師線上講義
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課堂參與、心得分享
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15
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親子關係的困境與溝通
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分組討論、1-3組專題報告
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書面報告
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現場口頭報告、同儕互評
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16
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朋友關係的困境與溝通-放假
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分組討論、4-6組專題報告
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書面報告
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現場口頭報告、同儕互評
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17
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伴侶關係的困境與溝通-放假
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分組討論、7-9組專題報告
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書面報告
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現場口頭報告、同儕互評
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18
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職場關係的困境與溝通
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分組討論、10-12組專題報告
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書面報告
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現場口頭報告、同儕互評
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單一課程對應校能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to School Competence
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| 編號 No. |
校核心能力 School Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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1
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公民力 (Citizen)
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3
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2
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自學力 (Self-learning)
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3
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3
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資訊力 (Information)
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2
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4
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創造力 (Creativity)
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3
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5
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溝通力 (Communication)
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5
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6
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就業力(Employability)
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4
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單一課程對應系能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to Department Competence
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| 編號 No. |
類別 Category |
系核心能力 Department Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
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01
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通識
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學生能瞭解服務學習的意義及重要性，並能夠作具體實踐。
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1
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02
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通識
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學生能主動關懷社會，並具備對多元文化及社會之包容性。
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3
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03
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通識
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學生能理解歷史文化傳統及其影響
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4
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04
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通識
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學生能主動探索生命的真諦、肯定自我生命價值之能力
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4
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05
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通識
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學生能具備科學知能與應用之能力
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1
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06
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通識
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學生能具有分析議題的能力
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4
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07
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通識
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學生能使用網路及資料科技進行學習
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3
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08
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通識
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學生對於環境變遷與永續發展方面的資訊，具有更新學習與評論的能力
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2
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09
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通識
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學生具備獨立、批判、系統整合及創意之能力
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5
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10
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通識
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學生對智慧權之認知與取得有基本之能力
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3
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11
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通識
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學生能應用創意思考技巧在自己所學的領域及所處的環境中
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3
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12
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通識
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學生能「辨別」知識並同時培養「閱讀」不同知識的能力
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3
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13
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通識
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學生具外語溝通及瞭解他國文化及禮儀之能力
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1
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14
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通識
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學生能主動關注國際事務相關議題之興趣
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1
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15
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通識
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學生能瞭解台灣現狀與國際處境之能力
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1
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16
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通識
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學生能瞭解全球化脈動，反思及評估學習策略
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1
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17
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通識
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學生具有美善人事物的賞析、建構與分享之能力
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4
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18
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通識
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學生具有感受、瞭解及創作之能力，進而提升學生品味、想像力和判斷力
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3
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19
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通識
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學生能重視與賞析傳統文化及在地文化
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1
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20
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通識
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學生能重視藝術內涵，將其深化於生活之能力
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1
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單一課程對應院能力指標程度 The Degree to Which Single Course Corresponds to College Competence
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| 編號 No. |
院核心能力 College Core Competencies |
符合程度 Degree of conformity |
※請尊重智慧財產權，不得非法影印教科書※
※ Please respect intellectual property rights and do not illegally photocopy textbooks. ※
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教學方法 Teaching Method
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教學方法 Teaching Method
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百分比 Percentage
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講述
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50 %
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討論
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20 %
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分享
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30 %
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| 總和 Total |
100 % |
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成績評量方式 Grading
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| 評量方式 Grading |
百分比 Percentage |
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出席狀況
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10 %
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人際關係議題填報與評析
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25 %
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同儕互評與心得
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15 %
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人際關係專題報告
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50 %
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| 總和 Total |
100 % |
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課程大綱補充資料 Supplementary Material of Course Syllabus
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